По традиции, делимся полезными выдержками из наших программ обучения. Сегодня вычисляем поглотителей времени по программе обучение «Time management».
Итак, каждый из нас слышал такое жуткое слово, как «Хронофаг», но далеко не все знают его значение.
И так, давайте разберемся по порядку.
Хронофаг – это любой фактор, приводящий к нецелевому использованию времени, другими словами к его потере. Целевым использованием будем считать время, вложенное в достижение поставленных целей или в то, что имеет для вас большую важность или ценность.
Чем же опасны хронофаги для современных людей?

Хронофаги:
Не приводят вас ни к какому результату;
Впустую поглощают ваше внимание в течение какого либо отрезка времени;
Оставляют после себя чувство опустошенности и неудовлетворенности;
Подкрепляет вашу прокрастинацию.

Как их распознать?
Перечисляем наиболее распространенные из них:
1. Социальные сети (ежеминутное обновление ленты, в надежде на то, что появится что-то интересное, бесполезные переписки и прочее прочее прочее).
2. Веб-серфинг – бесполезное залипание в интернете.
3. Болтовня и обсуждения сплетен (ну здесь, думаем объяснение не требуется).
4. Дорога, то есть любое время в пути, на любом транспорте. У подавляющего числа людей это время теряется. А ведь в ходе него столько всего можно сделать.
5. Ненужные размышления. Это тот случай, когда человек много думает, вместо того чтобы приступить к действиям. Либо когда он больше готовится к какому-то делу, нежели выполняет его. Эта ситуация иногда обрастает крайностями и становится поглотителем.
Особенность поглотителей времени в том, что они различны для разных людей. У каждого есть свой индивидуальный «джентльменский» набор любимых поглотителей – таких милых и безобидных до того момента, пока мы не подсчитаем, во что обходится их содержание.